ヘルス
こんちわー。うだるような暑さの中先ほどカーポートの現地見積りのため業者さんが家の庭に来ていたのですが、立っているだけで汗だくでクラクラしてたのに、概算の見積もり金額聞いたらさらにクラクラしちゃいました(笑)💦
さて、足首の経過について報告していこうと思います！先生に聞いたら程度はあるものの、この部位の靭帯損傷は特にサッカーで多いとの事だった。まぁ言われてみればそうだよな。革製の固いボールを足で蹴り、時には足首をスパイクで踏まれたり、蹴られたりなんて日常茶飯事ですもんね。
過去記事前距腓靭帯損傷と剥離骨折-ジョギングできる日を目標に-手術後4日目
過去記事【病院食編】前距腓靭帯損傷と剥離骨折-ジョギングできる日を目標に-
過去記事【手術ついて】前距腓靭帯損傷と剥離骨折-ジョギングできる日を目標に-
今回は手術後8日～20日後の足の状態です。try me!
前回の記事から大分日が経ってしまった。というのも経過が順調すぎて、予定よりも早く走れそうなのでリハビリを頑張ってしまって日記を付けるのを忘れていた。
過去記事手術に至った経緯は？前距腓靭帯損傷と剥離骨折-ジョギングできる日を目標に-手術後4日目
さて今回は手術について書いていこうと思う。ではtry me!!!
最近関東では強盗が多い。そして対岸の火事だと思っていたら、近所でもついに事件が起こってしまって、我が家も気が気じゃない！私は性格的に防犯意識が低く、そのような警戒に対して無頓着なところがあったが、妻から「夜寝る時も以前にも増して怖い。」と伝えられた。そして偶然にもその2日後にお隣の方からなんと
怪しい人が我が家の駐車場の車の前でしゃがみこんでなにかコソコソしていたとか。お隣さんが見に行くと逃げたようですが、また旋回して戻ってきて様子を見ていたので、警察に連絡したとのこと。
近所付き合いが希薄な昨今で実にありがたや～。もつべきものはご近所さん！いくらずぼらな私でも今回は徹底的に防犯対策をしようと決心した！ではその対策をご覧下さい。try me!!!
順天堂大学医学部附属練馬病院に入院して嬉しかったことは、
１・看護師さんが皆親切であったこと。
２・病院食が美味しかったこと。
３・手術が説明通りで術後も安定して回復したこと。
特に2番の病院食については、私の印象では病院食はまずいと思っていたから、そのギャップで更に美味しく感じた。
過去一安定したシューズ[アディダス] トレッキングシューズ テレックス AX4 GORE-TEX
本日は２・病院食を紹介しようと思う。ではtry me!
現在私は入院中である。そう、タイトル通り前距腓靭帯の修復と剥離骨折のため順天堂大学附属病院・整形外科・スポーツ診療科というところに4/2から入り今日で５日目だ。
今まで足底腱膜炎による足裏の痛みに悩んでいたが、ざっくり言うといい加減そんな症状ともおさらばしたい。
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詳しい内容については後日書く予定、今日はなぜ手術に至ったかを書こうと思う。
では渡来身位！
作業時間：10分程度
以前にワイパーゴムを交換したが、ワイパーはブレードごと変えた方が楽だと知り、そこでBOSCHのブレードを購入して交換してみた。
過去記事ワイパーゴム交換[パサート:フォルクスワーゲン]BOSCH-750mm AJ75R
ではtry me!!!
今や欲しい商品をポチれば、すぐに商品が届くのが当たり前の時代。
そのポチポチの代名詞といえば「アマゾン」。
今回タイトル通り、エアダスターを注文したら驚愕のプラスになって戻ってきた！
とっさに「これは詐偽なのか！？」と思ってしまうほど、、、さっそく商品を使ってみました！Try ME!
初めては２３才の頃でした。
仕事中突然背中の左脇腹の辺が痛くなりそのまま救急車で運ばれました。
病名は腎臓結石でした。
そこから２年に１個くらいのペースで腎臓結石が体内から出てきます。
AIで画像生成してくれるStable Diffusion Web UIをインストールして使えるようにしてみたんですが、
インストールでつまづいてしまう所があったので共有したいと思います
Webデザイン作成ツールのCanvaを使ってみました
名前は聞いたことあったのですが、私は普段PHPでプログラムを作っていて
デザインはノータッチなのであまり使う機会がなかったのですが、
私みたいなデザインが出来ない人間こそ使うと便利だと感じました
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