ライターhiro
今回で第3回目になりますが、
薬物乱用頭痛を治すため日々奮闘しています
薬を完全にやめてから２か月が経ちましたので途中経過を報告したいと思います
過去記事薬物乱用頭痛を克服したい
過去記事薬物乱用頭痛を克服したい＃２
バファリン等の市販薬をこの２ヶ月間１度も使用しないでひたすら痛みに耐えました
そうこうしていると最近体に変化が出始めました
まず痛みを完全に感じ無い日が出てきました
頭痛の痛みを感じないと頭痛のことを思い出さないので一日終わる時に
あれ？今日頭痛の事１秒も考えなかったなぁ
なんて日が出始めます
当然痛い日もあるのですが、
その痛みの程度もかなりマイルドになりそこまで辛い痛みはほとんど出なくなりました
また、痛みが出ている時間もかなり短くなりいつの間にか痛みが消えている事も多々あり
かなり生活の質が良くなりました
今までと同じ事をしていても頭痛が無いもしくは痛みが弱いので
考え事が捗るようになりました
頭痛薬が飲みたくなる時が無い訳ではないですが、
月に１日ある程度で済みます
なのでこの１日を我慢したら痛みが終わると思えるとなんとか乗り切れます
ただ、寝不足の日は頭痛が出やすいので
睡眠をよく取る事や、
パソコンを使う仕事なので眼精疲労を溜めすぎない
等の努力も多少必要です
頭痛の回数が多くて市販の頭痛薬を大量に飲む人は
一度薬を止めてみるとはじめはおそろしく辛いですが、
その後はだいぶ楽になる可能性があるので是非挑戦してみる価値はあると思います
