ロゴマーク 2023/01/07 ヘルス

2023年:新年の目標

ライターhiro
最近Youtubeもやってます。チャンネル登録よろしく!

あけましておめでとうございます。

2023年始まりましたね。

今回は新年の目標について書きたいと思います。

その前にまず2022年が個人的にどんな年だったかお話したいと思うのですが、

めちゃくちゃ体調を崩した1年でした。

血便が出て入院したり、退院後すぐに今度は血尿が出て腎臓結石が2個見つかったり、

子供が幼稚園からすぐ風邪をもらってくるので月の半分くらいは風邪引いてたり、

朝起きたら顎の下の辺が痛くて顎下腺炎になったり、

1年中薬物乱用頭痛のせいで頭が痛かったりと病気へ体調不良と戦う一年でした。

大げさでは無く2022年は不調を感じない日は1日も無かったように思います。

なので2022年の年末くらいに2023年の目標は健康維持にしようと決めていました。

適度な運動をしたり食事に気を付けたりして免疫力を高めて、睡眠をよく取って。

そして年が明けました。

1月1日の元旦。

来ました。

何かがいつもと違うと感じました。

へその下の辺の下腹部が痛い。

左側の背中も痛い。

おしっこが近い。

この痛みは半年前にも経験したことがあります。

おしっこしたら血尿。

腎臓結石です。

元旦から結石が出来ました。

おまけに風邪も子供からうつりました。

目標達成ならず!

残念!

という訳で年明け早々結石が痛くて全然寝れないし、

苦しんでおります。

まだ出ていません。

みなさんは健康に気を付けてください。

こんな不健康なわたくしですが、

今年も微力ながら人のためになるような情報を発信していきたいと思います。

最近Youtubeもやってます。チャンネル登録よろしく!

トップへ戻る Page
top
Top